احصل على التجربة الفريدة التي تتوق اليها للاستجمام والاسترخاء والصحة في مكانك السعيد، واستمتع بغرفتك المريحة الفاخرة والوجبات الصحية اللذيذة التي يعدها طهاتنا المحترفون، بينما تدلل نفسك في أنشطة النادي الصحي اليومية المخصصة لدينا مع الإشراف الطبي وجلسات العلاج الطبيعي الشخصية وجلسات التدليك وحتى الساونا والجاكوزي.

لا تفوت فرصة ممارسة تمرين يومي ممتع من اختيارك أو نزهة جميلة وسط المزرعة الخضراء والطبيعة. الأمر كله يتعلق بتغيير نمط حياتك إلى نمط حياة أكثر صحة ولياقة وسعادة واسترخاء مع نتائج دائمة وإدارة وزنك بشكل صحيح. البرنامج مناسب لجميع الأعمار حيث نقوم بضبط الأنشطة والنظام الغذائى وفقًا لحالتك الصحية.

عيش نمط حياة صحي وروتين استجمامي ممتع في هذا البرنامج مع الاستمتاع بمكان هادئ ملهم للعمل والدراسة وتجديد الشباب والاسترخاء في محيط مرح وراقي!

 

مثال يوم


يوم الوصول

REJUVINATING-01-3941513

١٤:٠٠

الوصول والتسجيل
(تحليل الجسم ، جولة في المكان)
REJUVINATING-02-3941522

١٦:٠٠

وجبة خفيفة ترحيبية
REJUVINATING-03-3941516

١٧:٠٠

اختبار مستوي اللياقة
REJUVINATING-04-3941514

١٩:٣٠

عشاء لذيذ
REJUVINATING-05-0486947

٢٠:٣٠

تعريف موجز عن القواعد

يوم في منتصف الإسبوع

(بناءً على إقامة لمدة أسبوع)

REJUVINATING-06-3941524

٦:٤٥

نزهة شروق الشمس بالمزرعة في الهواء الطلق
REJUVINATING-09-3941520

٨:٣٠

إفطار شهي
REJUVINATING-07-3941514

٩:٣٠

وقت الإنتاجية في صالة الأعمال الدراسة
REJUVINATING-11-0486954

١٠:٣٠

وجبة خفيفة صباحية / شاي أخضر
REJUVINATING-10-3941517

١١:٠٠

جلسة علاج طبيعي
REJUVINATING-13-3941519

١٢:٣٠

ورشة عمل تغيير السلوك
REJUVINATING-12-3941519

١٣:٣٠

غداء لذيذ
REJUVINATING-15-0486958

١٤:٣٠

استراحة مشاهدة التلفزيون
REJUVINATING-14-3941518

١٥:٣٠

تحدي مسار الحواجز "مصنع الرجال"
REJUVINATING-16-3941522

١٧:٣٠

نزهة مزرعة رائعة وسط الطبيعة أثناء الغروب
REJUVINATING-18-3941516

١٨:٣٠

تمارين إطالة العضلات والاسترخاء
REJUVINATING-17-3941515

١٩:٣٠

عشاء فوق السحاب
REJUVINATING_no_space-18-0557655

٢٠:٣٠

وقت الاستجمام بالنادي الصحي
(ساونا وجاكوزي)

التغذية

يتم إعداد كل وجبة خصيصًا لك وفقًا لمعايير صارمة لتعزيز تغذية جسمك تكاملياً وضبط مستويات الانسولين والجلوكوز بالدم وضبط الكوليستيرول وإدارة الوزن بمنهجية مصممة لتحقيق أقصى قدر من النتائج مع أشهي طعم. جميع القيم الغذائية والسعرات الحرارية محسوبة بدقة لتناسب برنامجك.


النادي الصحي

Squad 101 رحلة كاملة لجسمك وعقلك. فاستعد للتحول الصحي الكامل من خلال جلسات العلاج الطبيعي وعلاجات التدليك المختلفة، بالإضافة إلى روتينك اليومي الرائع في الساونا والجاكوزي والخدمات الفارهة.

استرخي، وجدد نشاطك، واشحن طاقتك...


الفريق

تعرف على فرقتك من المتخصصين الذين سيأخذونك إلى أفق جديدة حيث لا توجد أعذار، سيكون فريقنا من المحترفين معك لتنفيذ كل خطوة علي الطريق يدآ بيد مما يضمن لك الحصول على الدعم والمعرفة اللازمين لنجاحك.


التغذية

يتم إعداد كل وجبة خصيصًا لك وفقًا لمعايير صارمة لتعزيز تغذية جسمك تكاملياً وضبط مستويات الانسولين والجلوكوز بالدم وضبط الكوليستيرول وإدارة الوزن بمنهجية مصممة لتحقيق أقصى قدر من النتائج مع أشهي طعم. جميع القيم الغذائية والسعرات الحرارية محسوبة بدقة لتناسب برنامجك.


النادي الصحي

Squad 101 رحلة كاملة لجسمك وعقلك. فاستعد للتحول الصحي الكامل من خلال جلسات العلاج الطبيعي وعلاجات التدليك المختلفة، بالإضافة إلى روتينك اليومي الرائع في الساونا والجاكوزي والخدمات الفارهة.

استرخي، وجدد نشاطك، واشحن طاقتك...


الفريق

تعرف على فرقتك من المتخصصين الذين سيأخذونك إلى أفق جديدة حيث لا توجد أعذار، سيكون فريقنا من المحترفين معك لتنفيذ كل خطوة علي الطريق يدآ بيد مما يضمن لك الحصول على الدعم والمعرفة اللازمين لنجاحك.

مدد البرنامج

تستطيع حجز أي عدد من الويك اند:
الوصول: الخميس 02:00 م
المغادرة: السبت 08:00 م
تستطيع حجز أي عدد من الأسابيع:
الوصول: الخميس 02:00 م
المغادرة: الخميس 11:00 ص
تستطيع حجز أي عدد من الشهور:
الوصول: الخميس 02:00 م
المغادرة: الخميس 11:00 ص

برنامج شامل يحتوي علي

✅ برنامج تحضيري قبل الكامب (من المنزل)
✅ إقامة فاخرة
✅ 3 وجبات صحية يومية وجميع المشروبات
✅ تقرير تحليل مكونات الجسم والقياسات
✅ حزمة الترحيب بالنزلاء
✅ (اليوم X1) الأنشطة اليومية والتمرينات بالكامل
✅ استخدام استوديو الرياضة المجهز بالكامل
✅ حمام سباحة سماوي (يتم تسخينه في الشتاء)
✅ (ويك أند X2 الأسبوع أو X7) خدمات النادي الصحي - الساونا والجاكوزي

✅ (الأسبوع X2) الفحص الطبي والعلاج الطبيعي
✅ (الأسبوع X2) التدليك الرياضي
✅ (الأسبوع X1) محاضرة تغذية صحية
✅ (الأسبوع X1) ورشة عمل الطهي الصحي
✅ (الأسبوع X1) ورشة عمل تعديل السلوك
✅ (خدمة الطباعة للضرورة) صالة الأعمال / الدراسة
✅ (الأسبوع X1) خدمة المغسلة الأساسية
✅ إنترنت لاسلكي مجاني
✅ إنتظار سيارات مجاني

برنامج شامل يحتوي علي

✅ برنامج تحضيري قبل الكامب (من المنزل)
✅ إقامة فاخرة
✅ 3 وجبات صحية يومية وجميع المشروبات
✅ تقرير تحليل مكونات الجسم والقياسات
✅ حزمة الترحيب بالنزلاء
✅ (اليوم X1) الأنشطة اليومية والتمرينات بالكامل
✅ استخدام استوديو الرياضة المجهز بالكامل
✅ حمام سباحة سماوي (يتم تسخينه في الشتاء)
✅ (ويك أند X2 الأسبوع أو X7) خدمات النادي الصحي - الساونا والجاكوزي
✅ (الأسبوع X2) الفحص الطبي والعلاج الطبيعي
✅ (الأسبوع X2) التدليك الرياضي
✅ (الأسبوع X1) محاضرة تغذية صحية
✅ (الأسبوع X1) ورشة عمل الطهي الصحي
✅ (الأسبوع X1) ورشة عمل تعديل السلوك
✅ (خدمة الطباعة للضرورة) صالة الأعمال / الدراسة
✅ (الأسبوع X1) خدمة المغسلة الأساسية
✅ إنترنت لاسلكي مجاني
✅ إنتظار سيارات مجاني

تخيل لحظةً أنك تستيقظ في منتجع فاخر مخصص للتخسيس واللياقة البدنية، حيث يمكنك تحويل حياتك بشكل جذري. هذا المنتجع هو ملاذ لأولئك الذين يسعون إلى خسارة الوزن والحصول على لياقة بدنية مثالية.بفضل التطورات الحديثة في عالم التجميل والصحة، أصبح بإمكاننا استغلال فوائد منتجعات انقاص الوزن واللياقة البدنية بشكل غير مسبوق. ستُغير هذه التجارب حياتك إلى الأفضل، حيث ستستفاد من خبراء التغذية ومدربي اللياقة المهرة.

إحدى أبرز طرق تخسيس الوزن المستخدمة في هذه الملاذات هو صيام متقطع، حيث يُشجع على تغير نمط تناول الطعام من خلال فترات صِيامٍ قَصِيرَةٍ. كما يُشجَّع على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يستند إلى مفهوم صحي شامل.سواء كنت تعاني من السمنة المفرطة أو ترغب في الحفاظ على وزنك المثالي، فإن هذا المنتجع سيقدم لك برامج مصممة خصيصًا لتلبية احتياجاتك. ستستفاد من برامج التغذية الشخصية، والأنشطة البدنية المختلفة، وورش عمل تعليمية حول أهمية السعرات الحرارية.

لا تضحي بأهدافك في التخسيس والحصول على لياقة بدنية مثالية. وابدأ رحلة نحو حياة أفضل في منتجع انقاص الوزن واللياقة البدنية.