ارتقي بصحتك. وأعد ضبط نمط حياتك.
منتجع صحي فاخر شامل كليًا للصحة واللياقة وإنقاص الوزن وسط الطبيعة — مُصمَّم لمن يختارون الأفضل لأنفسهم.
نتشرف بخدمة
الرجال | المتزوجين | العائلات
برامج تحت اشراف تخصصي
وجبات غذائية صحية
مشروبات اعشاب صحية
تمارين يومية
النادي الصحي والاستشفاء
تحليل مكونات الجسم
فحص طبي وعلاج طبيعي
تحاليل طبية
محاضرات وورش عمل
إكتشف
برامجنا
اختر التجربة التي تناسب وضعك الحالي — والطريق الذي تطمح أن تصل إليه.
الحياة في SQUAD 101
ما الذي يميز SQUAD 101؟
-
تجربة صحية متكاملة بعناية تجمع بين التنظيم والراحة في بيئة هادئة وراقية.
-
نهج شامل للتحول يدمج بين الصحة الجسدية والتوازن النفسي وبناء عادات مستدامة.
-
تجربة شخصية ضمن مجموعات صغيرة تمنحك شعور الدعم والاهتمام الحقيقي — دون ازدحام أو طابع تجاري.
-
برامج مصممة لتناسبك أينما كنت في رحلتك الصحية، بغض النظر عن العمر أو مستوى اللياقة أو الخبرة السابقة.
-
فريق متعدد التخصصات من الخبراء يعمل معك عن قرب طوال فترة إقامتك — وما بعدها.
-
موقع طبيعي يمنحك المساحة للانفصال عن ضجيج الحياة اليومية، إعادة ضبط إيقاعك، واستعادة اتصالك بنفسك.

التغذية
في Squad 101، يتم إعداد كل وجبة بعناية لدعم أهدافك الصحية — بموازنة دقيقة بين التغذية السليمة، الطعم اللذيذ، والاستدامة. يعمل فريق الطهاة لدينا جنبًا إلى جنب مع الفريق الصحي لتصميم وجبات تساعد على استقرار مستويات الطاقة، دعم صحة التمثيل الغذائي، ومنحك شعورًا بالشبع والراحة طوال فترة إقامتك. جميع الوجبات مصممة خصيصًا وفق برنامجك واحتياجاتك الفردية.
تحدث معنا — واكتشف إن كان Squad 101 هو الخيار المناسب لك
محادثة قصيرة وخاصة لفهم أهدافك الصحية ومساعدتك في اختيار التجربة الأنسب لك.
تجارب حقيقية. نتائج حقيقية.




The most important thing that we always feel home
Thanks for Captain Mostafa, he is always active and available for anything, we felt very safe and comfortable with his treatments


I thank the resort and its management, especially brother Mohamed Fathi, for all the facilities he provided





شكرا لجميع القائمين على هذا العمل
شكرا للمدربين والمدربات اداءهم مميزه

top ingredients by master Chef Ossama and his great team so everyone can enjoy their healthy meals to the max
Finally I would like to thank everyone in this magnificent team & they must be proud to have such a professional experience in Egypt that really exceeds other rivals in EU countries and would highly recommend anyone looking for the first right step yo save his health and put his feet on the right ground to immediately join the camp within any of their different programs that can match their personal targets
Keep up the great work I am missing you all already but for sure will meet again soon
Take care and all the best
Tamer Sameh

The overall place is very cozy and friendly, the team is very service oriented
Great experience and highly recommended
Honestly it's highly recommended and the Vibes there was amazing ✨️
Thank You Squad 101 🙏🏽🙏🏽





Very professional in every thing, safety is a priority to them , very clean and sanitized especially during Corona they took the highest level of precautions and always put our safety first.
Providing us with different types of experience with professional coach’s.
The food was great very Tasty and well presentation.
The owner are very helpful and always present making sure that everything is on time and done the right way.
100% recommended and I will definitely repeat it again

The food, the exercise, and pushing our limits it all exceeded my expectations.
100% recommended and will definitely be repeating this experience soon.
تواصل معنا
- 01001663472 (2+)
- info@squad101.com
- أيام الأسبوع من 9 صباحًا حتى 9 مساءً (GMT + 2)













