احصل على التجربة الفريدة التي تتوق اليها للاستجمام والاسترخاء والصحة في مكانك السعيد، واستمتع بغرفتك المريحة الفاخرة والوجبات الصحية اللذيذة التي يعدها طهاتنا المحترفون، بينما تدلل نفسك في أنشطة النادي الصحي اليومية المخصصة لدينا مع الإشراف الطبي والتحاليل الطبية واختبارات الصحة العامة وجلسات العلاج الطبيعي وجلسات التدليك وحتى الساونا والجاكوزي.

لا تفوت فرصة ممارسة تمرين يومي ممتع من اختيارك أو نزهة جميلة وسط المزرعة الخضراء والطبيعة. الأمر كله يتعلق بتغيير نمط حياتك إلى نمط حياة أكثر صحة ولياقة وسعادة واسترخاء مع نتائج دائمة وإدارة وزنك بشكل صحيح. البرنامج مناسب لجميع الأعمار حيث نقوم بضبط الأنشطة والنظام الغذائى وفقًا لحالتك الصحية.

عيش نمط حياة صحي وروتين استجمامي ممتع في هذا البرنامج مع الاستمتاع بمكان هادئ ملهم للعمل والدراسة وتجديد الشباب والاسترخاء في محيط مرح وراقي!

شركائنا في العناية بصحتك
 

مثال للبرنامج اليومي


يوم الوصول

  • 02:30 مالوصول والتسجيل

    تحليل مكونات الجسم وجولة في المنتجع
  • 04:00 ماختبار مستوي اللياقة البدنية

  • 06:00 معشاء لذيذ

  • 08:00 مالجلسة الترحيبية والتعارف

    شرح البرنامج

يوم إعتيادي

  • 08:00 صنزهة المزرعة في الشروق

    هواء الصباح النقي
  • 09:00 صوقت الانتاجية

    صالة الأعمال والدراسة
  • 10:00 صإفطار شهي

  • 11:30 صكشف صحي وتحاليل طبية

  • 12:30 مورشة عمل تغيير السلوك

  • 02:00 مغداء لذيذ

  • 03:00 ماستراحة تلفزيون

  • 04:00 متمرينات يومية متنوعة

  • 05:00 منزهة الطبيعة أثناء غروب الشمس

    خلابة مذهلة
  • 06:00 معشاء رائع

  • 07:00 موقت اليوجا والاسترخاء

  • 08:00 موقت الرفاهية بالنادي الصحي

    ساونا، جاكوزي، تدليك، علاج طبيعي

برنامج شامل يحتوي علي

إقامة فندقية متكاملة

جميع الوجبات اليومية: إفطار/غداء/عشاء

مشروبات الأعشاب الصحية والمياه المعدنية

باقة أنشطة البرنامج: (من 1 الي 2 تدريبات يومية)

باقة محاضرات البرنامج: (تغذية صحية، صحة الجسم، تعديل السلوك، طهي صحي) *الحجوزات الأسبوعية/الشهرية فقط*

باقة النادي الصحي للبرنامج: ساونا/جاكوزي (يومياً)

✅ باقة علاجات البرنامج: العلاج الطبيعي (X2 في الاسبوع) / التدليك (X2 في الاسبوع) *الحجوزات الأسبوعية/الشهرية فقط*

باقة الفحوصات المختبرية الطبية للبرنامج: (CBC, FBS/EBS, HBA1C, Urea, Creatinine, Uric Acid, Lipid Profile, TSH, ESR, Urine Analysis, ALT&AST) *الحجوزات الأسبوعية/الشهرية فقط*

✅ تقرير ®SOCHECK الطبي لتحليل المعادن والفيتامينات بالجسم *الحجوزات الأسبوعية/الشهرية فقط*

تقرير تحليل مكونات الجسم واللياقة

✅ ستوديو الرياضة المجهز بالكامل

حمام السباحة السماوي (دافيء في الشتاء)

صالة الأعمال / الدراسة

✅ خدمة المغسلة (x1 في الاسبوع) *الحجوزات الأسبوعية/الشهرية فقط*

فعاليات الترفيه

إنترنت لاسلكي مجاني

إنتظار سيارات مجاني

برنامج شامل يحتوي علي

إقامة فندقية متكاملة

جميع الوجبات اليومية: إفطار/غداء/عشاء

مشروبات الأعشاب الصحية والمياه المعدنية

باقة أنشطة البرنامج: (من 1 الي 2 تدريبات يومية)

باقة محاضرات البرنامج: (تغذية صحية، صحة الجسم، تعديل السلوك، طهي صحي) *الحجوزات الأسبوعية/الشهرية فقط*

باقة النادي الصحي للبرنامج: ساونا/جاكوزي (يومياً)

✅ باقة علاجات البرنامج: العلاج الطبيعي (X2 في الاسبوع) / التدليك (X2 في الاسبوع) *الحجوزات الأسبوعية/الشهرية فقط*

باقة الفحوصات المختبرية الطبية للبرنامج: (CBC, FBS/EBS, HBA1C, Urea, Creatinine, Uric Acid, Lipid Profile, TSH, ESR, Urine Analysis, ALT&AST) *الحجوزات الأسبوعية/الشهرية فقط*

✅ تقرير ®SOCHECK الطبي لتحليل المعادن والفيتامينات بالجسم *الحجوزات الأسبوعية/الشهرية فقط*

تقرير تحليل مكونات الجسم واللياقة

✅ ستوديو الرياضة المجهز بالكامل

حمام السباحة السماوي (دافيء في الشتاء)

صالة الأعمال / الدراسة

✅ خدمة المغسلة (x1 في الاسبوع) *الحجوزات الأسبوعية/الشهرية فقط*

فعاليات الترفيه

إنترنت لاسلكي مجاني

إنتظار سيارات مجاني

مدد البرنامج

تستطيع حجز أي عدد من الليالي:
الوصول: 02:00 م
المغادرة: 11:00 ص
تستطيع حجز أي عدد من الأسابيع:
الوصول: 02:00 م
المغادرة: 11:00 ص
تستطيع حجز أي عدد من الشهور:
الوصول: 02:00 م
المغادرة: 11:00 ص

الرعاية الصحية

يقدم نهجنا في الرعاية الصحية تجربة فحص صحي دقيقة علميًا ومريحة للغاية. معتمد من "هيئة الدواء المصرية" وتحت إشراف "مستشفى القصر العيني - كلية الطب بجامعة القاهرة"، يقدم شركاؤنا الطبيون المعتمدون فحوصات شاملة مدعومة علميًا في أجواء هادئة ومريحة. سواء كنت تبحث عن الارتقاء الصحي أو ببساطة مهتمًا بصحتك، فإننا نكشف عن الاختلالات الخفية ونعزز صحتك. استرخِ في رفاهية بينما يرشدك أطباء ومعالجون ومختبرات خبراء نحو صحة أفضل. في Squad 101، نجمع بين خبرة العلوم الطبية ورفاهية المنتجع فاخر.


التغذية

يتم إعداد كل وجبة خصيصًا لك وفقًا لمعايير صارمة لتعزيز تغذية جسمك تكاملياً وضبط مستويات الانسولين والجلوكوز بالدم وضبط الكوليستيرول وإدارة الوزن بمنهجية مصممة لتحقيق أقصى قدر من النتائج مع أشهي طعم. جميع القيم الغذائية والسعرات الحرارية محسوبة بدقة لتناسب برنامجك.


النادي الصحي

Squad 101 رحلة كاملة لجسمك وعقلك. فاستعد للتحول الصحي الكامل من خلال جلسات العلاج الطبيعي وعلاجات التدليك المختلفة، بالإضافة إلى روتينك اليومي الرائع في الساونا والجاكوزي والخدمات الفارهة.

استرخي، وجدد نشاطك، واشحن طاقتك...


الفريق

تعرف على فرقتك من المتخصصين الذين سيأخذونك إلى أفق جديدة حيث لا توجد أعذار، سيكون فريقنا من المحترفين معك لتنفيذ كل خطوة علي الطريق يدآ بيد مما يضمن لك الحصول على الدعم والمعرفة اللازمين لنجاحك.


الرعاية الصحية

يقدم نهجنا في الرعاية الصحية تجربة فحص صحي دقيقة علميًا ومريحة للغاية. معتمد من "هيئة الدواء المصرية" وتحت إشراف "مستشفى القصر العيني - كلية الطب بجامعة القاهرة"، يقدم شركاؤنا الطبيون المعتمدون فحوصات شاملة مدعومة علميًا في أجواء هادئة ومريحة. سواء كنت تبحث عن الارتقاء الصحي أو ببساطة مهتمًا بصحتك، فإننا نكشف عن الاختلالات الخفية ونعزز صحتك. استرخِ في رفاهية بينما يرشدك أطباء ومعالجون ومختبرات خبراء نحو صحة أفضل. في Squad 101، نجمع بين خبرة العلوم الطبية ورفاهية المنتجع فاخر.


التغذية

يتم إعداد كل وجبة خصيصًا لك وفقًا لمعايير صارمة لتعزيز تغذية جسمك تكاملياً وضبط مستويات الانسولين والجلوكوز بالدم وضبط الكوليستيرول وإدارة الوزن بمنهجية مصممة لتحقيق أقصى قدر من النتائج مع أشهي طعم. جميع القيم الغذائية والسعرات الحرارية محسوبة بدقة لتناسب برنامجك.


النادي الصحي

Squad 101 رحلة كاملة لجسمك وعقلك. فاستعد للتحول الصحي الكامل من خلال جلسات العلاج الطبيعي وعلاجات التدليك المختلفة، بالإضافة إلى روتينك اليومي الرائع في الساونا والجاكوزي والخدمات الفارهة.

استرخي، وجدد نشاطك، واشحن طاقتك...


الفريق

تعرف على فرقتك من المتخصصين الذين سيأخذونك إلى أفق جديدة حيث لا توجد أعذار، سيكون فريقنا من المحترفين معك لتنفيذ كل خطوة علي الطريق يدآ بيد مما يضمن لك الحصول على الدعم والمعرفة اللازمين لنجاحك.

تخيل لحظةً أنك تستيقظ في منتجع فاخر مخصص للتخسيس واللياقة البدنية، حيث يمكنك تحويل حياتك بشكل جذري. هذا المنتجع هو ملاذ لأولئك الذين يسعون إلى خسارة الوزن والحصول على لياقة بدنية مثالية.بفضل التطورات الحديثة في عالم التجميل والصحة، أصبح بإمكاننا استغلال فوائد منتجعات انقاص الوزن واللياقة البدنية بشكل غير مسبوق. ستُغير هذه التجارب حياتك إلى الأفضل، حيث ستستفاد من خبراء التغذية ومدربي اللياقة المهرة.

إحدى أبرز طرق تخسيس الوزن المستخدمة في هذه الملاذات هو صيام متقطع، حيث يُشجع على تغير نمط تناول الطعام من خلال فترات صِيامٍ قَصِيرَةٍ. كما يُشجَّع على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يستند إلى مفهوم صحي شامل.سواء كنت تعاني من السمنة المفرطة أو ترغب في الحفاظ على وزنك المثالي، فإن هذا المنتجع سيقدم لك برامج مصممة خصيصًا لتلبية احتياجاتك. ستستفاد من برامج التغذية الشخصية، والأنشطة البدنية المختلفة، وورش عمل تعليمية حول أهمية السعرات الحرارية.

لا تضحي بأهدافك في التخسيس والحصول على لياقة بدنية مثالية. وابدأ رحلة نحو حياة أفضل في منتجع انقاص الوزن واللياقة البدنية.